Våknet med kink i nakken?
I`ve got your back – bokstavelig talt 💛
Akutte nakkesmerter er smertefulle, men heldigvis nesten alltid ufarlige.
Med noen enkle grep kan du komme deg raskere på beina igjen enn du tror.
Du er bare ett lite steg unna å få mine beste råd 👇
Hvorfor funker dette så bra?
Når du våkner med kink i nakken blokkerer muskler og nerver ofte mer av bevegelsen enn nødvendig.
Med riktige øvelser – på rett tidspunkt – kan du roe ned kroppen, åpne bevegelsen og få smerten til å slippe.
Dette er det jeg hjelper folk med hver eneste uke.
Hei, jeg er Astrid 👋
Naprapat, teamspiller, mamma, og hun du vil ha på laget når nakken låser seg.
Siden 2011 har jeg hjulpet mennesker som deg med alt fra akutte kinker til langvarige nakkeplager.
Jeg vet hvor vondt det er. Jeg vet hvor utrygt det føles.
Og jeg vet hvor raskt det kan snu når du får riktig hjelp.
Nå vil jeg gi deg den samme tryggheten, gratis.
Jeg gleder meg til å hjelpe deg tilbake til normal hverdagsbevegelse ✨
Stor klem Astrid 🌼
