Derfor har du vondt i nakken!
Ta testen og finn ut hvordan du raskest mulig kan få en smertefri nakke med mindre spenningshodepine
Er du en av de som har gjentagende smerter i nakken og ofte spenningshodepine, og ikke helt vet hvor du skal begynne for å ta tak i det?
Så er dette et bra sted å starte 💟
Smertene dine har alltid fler årsaker.
Jeg viser deg hvilke slik at du kan bli bedre.
Livet er for kort til å kjenne på smerter hver dag!
Jeg vil hjelpe deg med å få en sterk, frisk og avslappet nakke, og kjenne på mer overskudd og godfølelse 💃
Sammen skal vi finne ut hvilke endringer som skal til sånn at du kan føle deg mer energisk, smertefri og få mer flyt i hverdagen.
Jeg har selv kjent mye på nakkesmerter og hodepine, samt vokst opp med en mor som lå rett ut hver helg.
Jeg vet at det går ut over tålmodighet, overskudd og energi.
Men det beste av alt - DU trenger ikke å ha det sånn.
Jeg har allerede hjulpet mange på mine 10 år som naprapat, og nå gleder jeg meg til å få lov til å hjelpe deg!
Klem fra Astrid ✨
JA TAKK!
"Jeg har endelig blitt kvitt mine nakkesmerter"
Og i tillegg har jeg fått tilbake troen på meg selv.
Jeg hadde aldri vært der jeg er i dag, om det ikke var for Astrid.
Endelig vet jeg hva jeg skal gjøre hvis smertene kommer tilbake, og jeg er mer motivert til å ta tak i min helse med mat og trening enn noen gang tidligere.
Jeg har fått så god støtte, hun lytter og gir alltid veldig gode råd.
Tankene mine har endret seg. Fra å snakke meg selv ned, er jeg nå mye flinkere til å snakke meg selv opp og tenke at dette klarer jeg!
Jeg føler meg som en bedre mor når jeg nå er både er smertefri, og har energi til å være mer aktiv.
Hilde Kristin
