5-10 minutter gir god effekt!
Jeg heter Astrid, er naprapat og hjelper deg med å få tilbake overskuddet med en sterk og frisk kropp, der nakkesmerter og spenninger ikke tar all fokus.
Tilbakemelding fra kunde:
"Ballen er enkel å bruke og det er lett å finne "problemområder". Spesielt godt langs ryggraden. Jeg prøver å bruke massasjeballene annenhverdag på områder der jeg vanligvis har problemer. Kun 5-10 minutter gir god effekt".
Denne guiden tar for seg nakkemusklene og de områdene jeg oftest ser at mine pasienter på klinikken har trøbbel med.
Den er ment som en guide for å gi deg en pekepinn på hvilke muskler og områder dine smerter kommer fra.
Det å jobbe med triggerpunkter og spenninger vil kunne gi deg smertelindring og en
lettelse i nakken slik at du får mer energi til å ta tak i de andre tingene i livet ditt som skaper stress og spenninger.
Trykk på knappen og kom i gang nå.
Jeg heier på deg!
Klem fra Astrid ✨
Din Naprapat
Send meg guiden!