Logg Inn
TILSTEDE-testen — Astrid Kvil
T
I
L
S
T
E
D
E

Er du til stede i eget liv?

Finn ut hva som
faktisk holder smertene ved like

Nakkesmerter kommer sjelden av bare én ting. Denne testen kartlegger de 8 faktorene som oftest holder spenningene ved like — og hjelper deg å se akkurat hvor du bør starte.

8
faktorer
32
spørsmål
5
minutter

Dine TILSTEDE-resultater

Hei!

Her er en oversikt over dine 8 faktorer

Dine poeng per faktor


Her bør du starte

Tips! Ta testen på nytt om en måned etter du har jobbet med ett eller to områder. Du vil se at hjulet blir mer jevnt — og at hverdagen oppleves lettere. 💛